Angana.cz

Lekce jógy, která vám  nabídne prostor k uvolnění myšlenek a napětí v těle po náročném týdnu. Prostřednictvím klidné jógové praxe a v souladu s dechem společně projdeme všechna naše místa na těle, která uvolnění potřebují.  Počáteční krátká meditace je v tichosti, jógová praxe je provázena příjemnou hudbou ze sestaveného play listu. V relaxaci vás uvede do ještě hlubšího zklidnění namíchaná směs …

Asanové praxe – Najděte rovnováhu a sílu v těle i mysli Vítejte na lekcích, které jsou zaměřeny na asanovou praxi. Lekce jógy přinášející  zdraví a harmonii. Co je asanová praxe? Asanová praxe je starověkou a moudrou cestou ke zlepšení fyzického a duševního zdraví. Asany jsou speciální tělesné pozice navržené tak, aby posilovaly tělo, zlepšovaly jeho pružnost, pomáhaly …

Online Lekce Jógy – Spojujeme se prostřednictvím virtuálního spojení Pak je on line lekce právě pro vás! Vítejte v online studiu jógy, kde můžete zažít krásu jógy z pohodlí svého domova, prostřednictvím služby Jitsi Meet. Jedinečný zážitek z jógy, která spojuje tělo, mysl a duši bez ohledu na místo, kde se právě nacházíte. Co můžete …